آرامش و صلح درون |۱۲ دقیقه مدیتیشن
Update: 2025-09-06
283
283Description
هر زمان که نیاز به دسترسی به یک حالت عمیق درونی از آرامش و سکون دارید، این مراقبه ساده به شما کمک می‌کند تا با این احساسات کنار بیایید.
این یک مراقبه است که برای کمک به شما در ایجاد آرامش، سکون و تعادل درونی طراحی شده است. با تمرین، می‌توانید از این مهارت‌ها برای کمک به خودتان در بحبوحه لحظات استرس‌زا استفاده کنید.
.ممنون میشم برای حمایت، کانال یوتیوب پادکست به آدرس زیر رو سابسکرایب کنین و از اونجا هم مدیتیشن ها رو ببینید
https://www.youtube.com/@maryamMeditations
عزیزان اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین
https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation
🌿🌿🌿
و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین
https://www.youtube.com/@maryamMeditations
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
❤❤
عالی بود ممنون از وقتی که گذاشتین مریم عزیز
عالی بود ممنونم
لطفا یکم از میکروفون فاصله بگیرین که وسط ریلکس کردن یدفعه نپریم! مرسی
خدا قوت لذت بردم.حس ارامش بسیار عمیق همرا با شادی رو با انجام این مراقبه در وجودم دارم.
عالی بود مریم جان ناماسته 🙏♥️
🦋🌱
ممنون از شما بنظرم قبلا موزیک های ارامش بخشتری رو استفاده میکردید
اگه مدیتیشن نبود من هرگز نمیتونستم من ازهم پاشیده رو جمع کنم مرسی ازت مریم جانم
ممنونم
ممنونم🤍
ممنون❤️
سپاس ، بسیار عالی
بسیار زیبا و آرامش‌بخش🍃💕
این برای من رکورد بود 😍خیلی خوشحالم که ۱۲ دقیقه کنار شما متمرکز بودم🌱
موزیک پس زمینه عالی بود و کلا یکی از بهترین مدیتیشن ها سپاس از شما
به به و به به ، اپیزود جدیددددد😍🥳🤩
ناماسته✨️🤍🙏
مریم جانم آرامش و صلح درونم را مدتهاست مدیون توهستم.ممنونم
ممنون بخاطر حس خوبی که بخشیدی